Olipa kyllä taas sellainen maanantaipäivä töissä että ei morjens! Kävin sitten illalla purkamassa ärsytystäni juoksumatolla, ja tunnin treenin tuloksena vähän päälle 8km juoksemista ja -567 kaloria.
Tämä viikko tulee menemään jotenkin näin:
MA Juoksu 1h10min
TI Kuntosali (treeni1) + venyttely 60min
KE BodyAttack 60min + Spinning 30min
TO Kuntosali (treeni2)
PE-MA Lumilautailua ja hiihtoa :)
Nytpä sitten saankin hipsiä suoraan unille, ja aamulla taas 6.00 ylös. Voi tätä ihanaa arkea. Onneksi torstaina alkaa pääsiäisloma! <3 Ei vaan, kyllä tämä arkikin on ihanaa.. Välillä vaan näköjään on päiviä, että mikään ei suju vaikka kovasti haluaisi. No huomenna uusi päivä ja todellakin uudet kujeet. :)
Hyvää yötä!
Missä oot oikein töissä? :D mieti hei, nyt et syöny sunrsytykseen vaan urheilit ;) hyvä!
VastaaPoistaOon ala-asteen opettaja :D Tykkään tosi paljon mun työstä, mutta samalla tuo on yksi "emotionaalisimmista" töistä ja monet työasiat pyörii mielessä vielä töiden jälkeenkin. Mutta niinpä, oon kyllä tosi tyytyväinen että nyt vaihtoehtona oli lohtusuklaan sijaan juokseminen! Ja tuntui kyllä tuplasti paremmalta! :)
Poista